对16岁的小金（化名）来说，便秘最严重的时候，一个月不排便也是有的。只要不吃泻药，根本就没有“便意”，而肚子却越来越胀。
“我感觉我的生活就靠泻药活着。”小金懊悔不已，因为这一切，都源于她15岁时为了美丽而偷吃的减肥药。如今，高的她只有70斤，可她却怎么也开心不起来了。
经过系列检查，医院肛肠外科主任、《中国便秘外科诊治指南》编写核心专家龚文敬诊断小金为慢传输型便秘。他表示：小金这是因为吃减肥药破坏了肠道蠕动的肌肉和神经节功能，导致粪便在结肠里没能输送出来。因为结肠已完全没有活性，所以龚主任建议她做单孔腹腔镜全结肠切除术。
女孩吃减肥药导致便秘
竟一个月不曾排便
“我只是吃了一段时间的减肥药，怎么也没想到会引起如此严重的便秘。”小金告诉记者，她觉得明星都很瘦很好看，所以在一年多前就开始背着父母吃减肥药，开始一段时间效果很好，人人见到她都说瘦了。
可好景不长，没出2个月，她就开始出现了便秘的情况。她想着便秘也不是什么事，就到药店买了泻药吃。刚开始一个星期吃一颗就能排便，到后来吃的泻药越来越多，而便秘却越来越严重。
赌气之下，她一个月没吃泻药，竟然一个月都没有排便，这下她着急了，赶紧告诉了父母。
龚文敬医师解释，目前市场上的许多减肥药，其主要成分就是刺激性泻药。正常情况下，食物会在大肠内形成粪便，体积增大后刺激肠道黏膜分泌适量的黏液润滑粪便，并通过大肠蠕动排出体外。
肠腔原本具有正常的渗水及电解能力以保证排泄系统的平衡，而刺激性泻药则是强烈刺激神经系统及肠黏膜。人体如果长期服用，将会引起胃肠肌肉和神经节功能紊乱，产生药物依赖性等情况，严重者甚至会危及生命。
经过结肠传输试验、排粪造影等系列检查，龚医师诊断小金为慢传输型便秘，建议通过单孔腹腔镜全结肠切除术来进行结肠切除。“送货的道路已经不具备交通功能了，那我们就只能选择把它拿掉来疏通。”
单孔腹腔镜全结肠切除术
手术切口一小再小
可是，小金犹豫了。“手术，那不是要留疤，多难看啊。”
面对小金的困惑，龚文敬医师进行解释道，常规情况天，目前腹部微创手术一般有5个切口，一个约1厘米左右置放腹腔镜，3个0.5厘米放手术钳，一个1.5厘米放入腹腔镜下切割闭合器，并且肠段切除后这一切口需要延长成5cm左右的辅助切口。
这样伤口虽然不明显，但是很多爱美人士还是不能接受。所以年起，他就开始探索一种新的手术方式——单孔腹腔镜全结肠切除术。
“这样的手术只在病人脐眼处开出直径为2厘米的小孔，同时放置腔镜、手术钳和超声刀等手术器械，就没有其他创口。”龚医师介绍。要知道，每缩小一厘米，对患者而言，意味着伤害更少、恢复得更快，意味着病人少花钱，少受罪。
听到这个情况，小金欣然接受了手术，且第二天就能能下地走路了，脐处伤口也几乎看不到。
如何预防便秘？
饮食、起居、运动都要注意
“其实很多人开始本不需要用手术来治疗便秘的，只是很多人认为便秘是小病，开始没有引起足够重视，简单吃点泻药了事。而时间长了，不但产生了抗药性，还发展成了顽固性便秘。”龚医师表示，便秘的患病率高达27%，18-37岁年轻女性是高发人群，但只有一小部分人会就诊。
那么，什么样的情况是便秘？他表示，便意少，便次也少；排便艰难，费力；排便不畅；大便干结，排便不干净、腹部不适或疼痛等情形都是，“还有部分患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神疾病。”
如果忽视或者克制便秘，会出现胃肠功能紊乱、肠穿孔、结肠癌、诱发心脑血管疾病、肛肠疾病，甚至会影响到大脑功能，出现注意力分散、思维迟钝等。
所以，当身体任何一个部位出现问题，都不能忽视。如何预防便秘？龚医师建议：
一，调整饮食结构，主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。另外，要多食富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。
二，养成良好的排便习惯。排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。
三，慎服导致便秘的药物，不能长期使用泻药，让肠道形成对泻药的依赖，自主运动减弱，肠神经系统受到损害。
四，积极锻炼身体，多做散步、跑步、深呼吸、腹部按摩等运动，提高排便动力，预防便秘。
大便性状改变超过一个月
一定要引起重视
结肠癌只有三个不是很典型的症状，一、大便性状改变，天天拉稀或者天天便秘；二、便血；三、腹痛。在早期，很可能只有大便性状改变这一条症状。
偶尔拉稀或者偶尔便秘，这都正常，但如果大便性状改变超过一个月，一定要引起重视，即使不是结肠癌，也一定有了基础性肠病如结肠炎等，医院检查。
如果有结肠癌家族史，又出现长期拉稀的症状，更要格外重视。有肿瘤家族病史者患肿瘤的几率高于正常人五倍。
一半以上结肠炎发生在年轻人身上
50%以上的结肠炎发生在18-30岁的年轻人身上，随着年龄的增长发病率反而下降，就是因为年轻人正是免疫功能最旺盛的时候。
治疗免疫功能性疾病，目前没有特别好的办法，西医上只能吃免疫抑制剂或者激素，两者副作用都比较大，前者削弱患者抵抗力，后者长期服用会导致骨质疏松、向心性肥胖等；中医上则要服用相当长疗程的中药。所以很多年轻人不愿意长期服用任何药物，但是停药后又不注意调整自己的生活习惯，病情就可能反复发作。
患结肠炎迁延不愈的时间愈长，癌变的机会愈多，10年以上不愈的全结肠溃疡性结肠炎，应被视为“癌前疾病”，要密切随访、治疗。
年轻时就有结肠炎的，随着年龄的增长，主要是要防止它癌变，所以最好每5-7年做一次肠镜。
预防结肠炎管住嘴也很重要
结肠炎不好根治，想减少它的复发次数，全靠平时自己多注意。
进食辛辣、烧烤类食物，抽烟酗酒，心理压力大等，都是结肠炎的诱发因素。
除了常见的饮食禁忌，每个医院看过的，都要做一个食物过敏测试，有过敏原的食物都不能吃。
尽量保持心情开朗也很重要。大多数结肠炎患者因为久治不愈，或者要经常吃副作用大的药物，心情容易烦躁，情绪低落抑郁，也会加重病情。
怎么看“大便宝宝”凹的那些造型？1、迷你的豆粒大小这表明我们平时饮食中的纤维素和水分不够，对肠道不能形成足够的刺激，肠道蠕动缓慢，食物残杂在肠内滞留时间过长，水分被过度吸收。这种情况下，我们需要多喝水、多吃蔬菜，否则可能会引起便秘。
2、长条状但表面有裂缝这是身体在告诉你，它需要及时补充水分啦。平常应多食用西红柿、草莓、柑橘、柠檬等富含水分的水果，多多给身体补充水份。
3、形状分明的软块状大便呈软块状，形状较为明显。朋友，你的身体状况不错，但平时仍应注意合理饮食，仍有进步空间哦。
4、香蕉状如果大便呈长条状，柔软顺滑，那么恭喜你，你的身体很健康。但是请不要骄傲，继续保持哦。
5、一块块的黏糊状如果大便呈模糊粘稠的块状，不要太过担心，一般没有什么大问题。但是，你也应该注意控制饮食了，不要吃油腻辛辣的食物，因为这种形状的大便可能预示着你快拉肚子了。
6、液态状大便呈一滩滩的液态状？糟糕，你拉肚子了。这种情况需要引起重视，因为这很可能是细菌感染的表现。拉肚子的几天饮食上应以白粥为主，忌辛辣，忌熬夜，多喝水，及时补充水份，防止脱水现象，情况严重时要及时就医。
7、软稠粘状态大便软稠粘、油腻腻？这表明你的身体没有好好吸取脂肪，还有可能是疑似胰腺炎的疾病导致的。平时注意多吃水果蔬菜、按时休息，必要时应及时就医。
什么颜色的大便才健康？绿色如果你的肠道功能“太强大”、消化太快，大便很可能会呈绿色。当然，如果你最近吃了很多绿色蔬果，也有可能使大便变成绿色，举个例子，我们的国宝大熊猫以竹子为食，它的大便就是绿色的。
亮色(白色或乳色系)什么，大便竟然有亮色系的？吓死宝宝了。亮色系的大便可能是肠管阻塞引起的，如果你正在服用一些平时不会服用的药物，也有可能出现这种情况。总之，还是去看看医生吧。
黑色(棕黑色)黑便又称柏油便，有可能是上消化道出血的症状。当然，一些含铁或水杨酸的维他命也会让大便变成黑色。小编建议，出现黑便症状不要惊慌，注意观察，如果长时间大便呈黑色，则应及时就医。
黄色正常情况下，黄色的大便没什么问题，但如果是油油臭臭的黄色大便就不对啦，它表示你摄取了过多的脂肪。另外，油腻腥臭的黄便也可能是因为一些吸收不良的疾病导致的。
血色小编又来吓你们了......
大便中含血可能是癌症的前兆。如果大便中有血块，一定要及时看医生。
咖啡色健康的大便宝宝终于出现了。没错，咖啡色的便便是完全正常的。至于为什么是咖啡色？这是因为你的肝脏分泌胆汁造成的。
哪些情况会导致便秘？1、吃得太精细
摄入食物过少、过于精细，食物沉渣少，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
2、情绪紧张
工作紧张、人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进。
3、久坐、运动不足
不运动会导致胃肠蠕动减弱，大便自然就不会顺畅。
4、其他疾病的影响
大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等。
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记者：柴燕宏通讯员：王回南
部分内容整合自都市快报、钱江晚报
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