排泄是所有生物都具备的一项本能。可能有不少看官们都曾经好奇过一个这样的问题，那就是人类到底能憋住多长时间不去排便呢？其实一般情况下3天到5天还是没什么问题的。有些比较严重的便秘患者甚至还会有十几天的时间。那如果是两个月呢？
针对这一问题有一类人专门做过尝试。他们之所以会做这种尝试就是因为职业需要。这类人就是毒贩。
在运送毒品的时候通常他们会采取人体藏毒的方式。为了躲避检查他们会事先将毒品进行严密的包装，然后直接吞到肚子里。在这个过程当中他们既不会进食也不会排泄。由此便创造了一系列超越极限的憋屎记录。
据了解目前为止有记录的人类最长憋屎时间保持者，就是一位来自英国的毒贩所创下的。他在自己被关押期间为了能够尽量拖延时间，不把给自己定罪的证据拉出来，可以说是打死都不去厕所。这样一来因为得不到证据，所以就无人能治他的罪。除了依靠自己强大的意志力以外，他还最大限制地减少了自己的食物摄入。并且立下誓言：哪怕憋死也不卸货！一开始警方并没有特别在意。因为所有的毒贩在刚刚被逮到的时候，几乎都会采取这样的方式对抗。不过最多一两个星期这些人就纷纷宣告失败了。
但是谁也没想到这位仁兄居然宁死不从愣是撑了47天，打破了之前毒贩创下的23天记录。在第48天的时候当地警方，出于法律的规定和疑犯身体健康方面的考虑，只能先让他保外就医。
那么这么长的时间不排便人体到底会发生怎样的变化呢？首先我们先来了解一下便便的整个过程。
大家都知道直肠的基本形状是固定的。而当直肠内存储的便便到达一定的体积时，就会出现膨胀从而触发排便的阀值。此时盆神经和腹下神经，就会把这个信号发送到位于脊髓的排便中枢当中。再经由排便中枢上传到大脑皮层让我们感到便意。大脑收到信号之后不敢怠慢，立刻指挥内括约肌进行反射性松弛。此时因为失去压力的束缚便便开始蠕动至肛管上部，如果条件允许的话就可以痛快一把了。但要是你此时因为特殊情况，暂时无法进行排便。那么大脑皮层就会发出信号抑制脊髓排便中枢，这个时候的括约肌和提肛肌又会进行收缩。乙状结肠暂时性松弛，直肠内的便便返回乙状结肠内部存储。大脑收到反馈之后便撤销了便意信号。
不过这里要注意，如果经常性地采取抑制排便来进行信号之间的交流，可能会使排便的阀值升高，这样一来直肠需要累积更多的便便才能让我们产生便意。长此以往还会导致肠道蠕动的反馈机制受损，造成便秘。毕竟这是最原始的生理反应。跟它对抗的唯一下场就是“自取灭亡”。
便便有1/4是水分，如果硬是将便便憋回去的话，那么从直肠返回到结肠的便便，水分会被身体重新吸收。也就是说此时的便便会更加的干燥。而如果一直不排出去的话，经过脱水的粪便除了越积越多之外还会越来越硬。还有一个更坏的消息，那就是随着排便的阀值升高，肠道蠕动的反馈就会变得越来越迟钝。这样就加剧了便秘的恶性循环。如此一来等下一次真的想要排出体外的时候，你就需要付出更多的努力，期间还要忍受肛周静脉扩张和肛垫肥大的痛苦。如果经常性的这样，那么便秘已经是轻的了。还会引发严重的痔疮，甚至形成可怕的巨型结肠及并发症。
有些经过深度脱水的粪便会坚如磐石。不仅会对肠道造成巨大的压力，还会引起身体的极度痛苦。最可怕的是它会划伤肠道及其周围的脆弱组织导致肠壁割伤或者破裂穿孔。除了这些以外坚硬的粪便还会阻止肠道血液供给，阻隔伤口愈合并且继续恶化。引发感染性结肠炎。这个时候泻药已经完全不起作用了，唯一的解决办法就是手术。在一些比较严重的情况下膨大的结肠会压迫到人体的重要脏器。
在国外有一位叫做JW的便秘患者。这位可怜的男子从一岁的时候开始就患有严重的便秘。从16岁之后就经常性的一个月不排便。其实这名男子的顽固性便秘是一种叫做西尔斯普龙的疾病。属于先天性肠道畸形。不过当时是在医学极不发达的19世纪。所以医生们并没有对他进行手术。直到29岁的时候JW在浴室排便时死亡。检测报告显示他的腹围达到了两米多，但是他的身高仅仅只有1米7。在他死后外科医生将他的结肠切下来制成了标本，收藏在穆特博物馆里。这条装满了便便的结肠重达36斤，最宽的地方直径达到了76公分。
当然在医学发达的现如今，很多先天性的巨型结肠症患者，根本都无需再忍受这样的痛苦了。可惜JW没能赶上一个好时候。
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