春之末，夏之初，又到了季节交换之际，冷暖的天气最容易让人烦躁，心情也会变得浮躁不安。这时，除了预防感冒之外，最怕的就是上火了。
上火，究竟是怎么一回事？1病因中医认为，上火是人体阴阳平衡失调而产生内热症状。上火一般分为“实火”和“虚火”两大类，“实火”多因火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，或精神受到过度刺激、脏腑功能失调。“虚火”多由于内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度。则导致脏腑失调、阴血虚损而生内热，内热进而化虚火。
2症状临床常见的“上火”有五种类型：心火、肺火、胃火、肝火、肾火。
实火临床表现面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
虚火临床表现多因内伤劳损所致，可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
解决“去火”的方法有很多，最常见的就是多饮白开水，促进体内“致热物质”从尿液或出汗途径排泄。而中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。今天，小编就给大家介绍几种可以去火的中药材~不管你上火原因是什么，这几种药材都可以用哦！
板蓝根
本品为十字花科植物菘蓝的干燥根。秋季采挖，除去泥沙，晒干。年需求量：约吨左右。亩产量：一般亩产干品公斤左右。主治咽喉炎、急性扁桃体炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、急性传染性肝炎等。它对感冒病毒有抑制作用，对大肠、伤寒、肠炎等也有抑制作用。
性味归经
苦，寒。归心、胃经。
功能主治
清热解毒、凉血利咽。用于温疫时毒、发热咽痛、温毒发斑、痄腮、烂喉丹痧、大头瘟疫、丹毒、痈肿。
金银花
本品为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。夏初花开放前采收，干燥。年需求量：约吨。亩产量：一般亩产干品-公斤。主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。
性味归经
甘，寒。归肺、心、胃经。
功能主治
清热解毒、疏散风热。用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热。
蒲公英
本品为菊科植物蒲公英喊地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。春至秋季花初开时采挖，除去杂质、洗净、晒干。实验证明蒲公英煎液有广谱抗菌和明显杀菌功效。它对急性扁桃体炎、结膜炎、尿路感染、乳腺炎、气管炎、胃炎等均有显著疗效，生食效果更佳。
性味归经
苦、甘，寒。归肝、胃经。
功能主治
清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛。
大青叶
本品为十字花科植物菘蓝的干燥叶。夏、秋二季分2?3次采收，除去杂质，晒干。主治流行性感冒、急性传染性肝炎、菌痢、急性肠胃炎、急性肺炎、丹毒、黄疸、痢疾、口疮等。它对多种痢疾、脑膜炎球菌有杀灭作用。
性味归经
苦，寒。归心、胃经。
功能主治
清热解毒、凉血消斑。用于温病高热、神昏、发斑发疹、作腮、喉痹、丹毒、痈肿。
马齿苋
本品为马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分。夏、秋二季采收，除去残根和杂质、洗净，略蒸或烫后晒干。凉拌生吃马齿苋或煎水服用，对急性肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮出血等均有治疗效果。特别是治疗细菌性痢疾，用大量鲜马齿苋捣汁冲服，效果极佳。
性味归经
酸，寒。归肝、大肠经。
功能主治
清热解毒、凉血止血、止痢。用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血。
穿心莲
本品为爵床科植物穿心莲的干燥地上部分。秋初茎叶茂盛时采割，晒干。治疗急性痢疾、肠胃炎、感冒、流脑、气管炎、肺炎、百日咳、肺结核、肺脓疡、胆囊炎、高血压、毒蛇咬伤、水火烫伤等。
性味归经
苦，寒。归心、肺、大肠、膀胱经。
功能主治
清热解毒、凉血、消肿。用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、顿咳劳嗽、泄泻痢疾、热淋涩痛、痈肿疮疡、蛇虫咬伤。
黄连
本品为毛莨科植物黄连三角叶黄连或云连的干燥根茎。以上三种分别习称“味连”、“雅连”、“云连”。秋季采挖，除去须根和泥沙，干燥，撞去残留须根。年需求量：约吨。亩产量：一般亩产干品-公斤。
黄连主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有降压和抗心律失常作用。
性味归经
苦，寒。归心、脾、胃、肝、胆、大肠经。
功能主治
清热燥湿、泻火解毒。用于湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、心悸不宁、血热吐魈、目赤、牙痛、消渴、痈肿疔疮；外治湿疹、湿疮、耳道流脓。
鱼腥草
本品为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用。主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。
性味归经
味辛，性寒凉，归肺经。
功能主治
能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
黄芩
本品为唇形科植物黄芩的干燥根。春、秋二季采挖，除去须根和泥沙，晒后撞去粗皮，晒干。年需求量：约00吨。亩产量：一般亩产干品公斤左右。主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。
性味归经
苦，寒。归肺、胆、脾、大肠、小肠经。
功能主治
清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。用于湿温、暑湿、胸闷呕恶、湿热痞满、泻痢、黄疸、肺热咳嗽、高热烦渴、血热吐衄、痈肿疮毒、胎动不安。
连翘
本品为木犀科植物连翘的干燥果实。秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”；果实熟透时采收，晒干，除去杂质，习称“老翘”。主治丹毒、斑疹、痈疡肿毒、瘰疬、小便淋闭等症。可抑制伤寒等多种细菌。
性味归经
苦，凉。入心、肝、胆经。
功能主治
具有清热解毒、消肿散结之功能。用于痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭。
最后，小编提醒：随着夏天的到来，气温逐渐升高，要保持情致通达，心情舒畅。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。要是还是上火了——就请试试小编介绍的中药材吧，保证有效！
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