吃什么
吃天鹅湖美食
太好吃了
好吃到哭
再来一份
·本周幼儿食谱·
（4.24——4.29）
Foodoftheweek
周日
早点：学生牛奶、胡萝卜棒午餐：清蒸钳鱼、荷塘小炒、什锦大骨汤、香软米饭午点：火龙果、雪梨晚餐：花样焖饭、紫菜蛋花汤Foodoftheweek
周一
早点：学生牛奶、五香鹌鹑蛋午餐：翡翠肉丁、小炒娃娃菜、西红柿蛋汤、黑米米饭午点：圣女果、哈密瓜晚餐：时蔬抄手Foodoftheweek
周二
早点：学生牛奶、开心果午餐：酱爆鸡丁、素炒三丝、莲藕棒骨汤、紫米米饭午点：开胃水果汤晚餐：红糖馒头、五彩瘦肉粥Foodoftheweek
周三
早点：学生牛奶、小馒头午餐：韭黄肉丝、五彩豆腐、萝卜老鸭汤、金银米饭午点：砂糖橘、红星苹果晚餐：什锦炒饭、时蔬汤Foodoftheweek
周四
早点：学生牛奶、腰果午餐：平菇炒肉、黄瓜炒蛋、鱼头鲜蔬汤、南瓜米饭午点：香蕉、脐橙晚餐：红烧牛肉面Foodoftheweek
周五
早点：牛奶吐司、番茄酱午餐：小炒兔肉、海米冬瓜、时蔬丸子汤、三色米饭午点：清香玉米汁、五香鸭肝晚餐：学生牛奶、香梨·用心呵护·
1.牛奶过敏用鸡蛋替换。
2.鸡蛋、牛奶都过敏用玉米糊、藕粉或者黑芝麻糊、坚果等替换。
3.坚果过敏用水果替换。
过敏幼儿代餐：青笋肉丝、黄瓜炒肉、肉末莴笋、芹菜肉丝、甜椒肉丝、白菜肉末。
·天鹅湖美食“食”不可挡·
韭菜炒豆皮：
功效：有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春天的韭菜，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能。
食材：豆皮、韭菜适量、胡萝卜、大蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量。
做法：
1.韭菜洗净切段，豆皮、胡萝卜、洗净丝备用。
2.大蒜切好备用。
3.锅中放油烧热，放入豆皮、萝卜丝，翻炒3分钟。
4.豆皮到快熟时，放入韭菜，翻炒一会儿。
5.韭菜炒软时，放入适量水、盐、酱油、翻炒，稍微收汁即可。
·用餐小明星·
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图片来源：幼儿园各班
图文编辑：宣传组
审核：园办
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