冬天很多人都会外出聚餐，然后胡吃海喝，回家后却发现腹痛严重。结肠炎患者在吃东西时更应该注意什么能吃什么不能吃，这样才能舒服的度过冬天。
慎食海鲜
海产品中的蛋白质不同于我们日常生活中食用的蛋白质，某些海鲜中的异种蛋白易引起过敏，加重炎症反应。
禁食油腻食物
溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油。
禁喝碳酸饮料
汽水和啤酒中含有碳酸，可以刺激消化道，产生气体。许多碳酸饮料还含有糖、咖啡因或人工甜味剂，这可能是引发溃疡性结肠炎的诱因。
少食高纤维食物
包括豆类、水果、谷物、浆果类。它们可能会增加排便次数、胀气和腹部绞痛。
忌食低脂肪食物
低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。
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