生物波信息反馈监测系统中
不同D值结痉挛性结肠炎的意义及方案
一、D值在0-0.
点击音频,我们从此听声音?1.意义:85%-95%的概率已经形成急性痉挛性结肠炎。
2.症状:
①脐周围及左下腹部出现不定时的疼痛,但排气或排便后多可缓解;腹泻或便秘,或二者交替出现。大便时常带少许粘液,但极少有便血。便秘时大便坚硬往往如羊粪球样。或一天解数次水样便,但无明显腹痛及不适感。
②食欲欠佳,身体倦怠,全身无力,甚至会导致心理负担。
3.指导建议:
①痉挛性结肠炎的治疗在生活上要有规律,饮食上以少、清、易消化食物为主,避免刺激性食物及味道浓烈的调味品,如辣椒、酒、芥末油等,不食生冷油腻食品,尽量少吸或不吸烟,有便秘者,鼓励进食多纤维的蔬菜、养成定时排便的规律,必要时加服一些药物对症治疗。
②生活注意:戒烟,避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳;睡前两小时不要吃东西;保持心情愉快。
③饮食注意:少喝酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料;少吃刺激性食物如蒜、姜、辣椒,少吃烟熏、冷硬食物;规律饮食,请7-9点进食早餐,11-12点进食午餐,17-19点进食晚餐;细嚼慢咽利于消化液的分泌,食物以软、松为主,不可暴饮暴食;要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
④运动注意:可进行有氧运动如保健体操、太极拳、跑步、跳舞、打球等,但不可剧烈运动,也不应该太频繁,运动量应控制在小强度。
二、D值在0.-0.
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1.意义:短期内可能形成痉挛性结肠炎,或曾有过痉挛性结肠炎,现正处于恢复阶段。
2.症状:偶有腹痛、腹胀、腹部不适、腹泻和便秘。腹泻者粪便多为糊状,可含粘液,无脓血便发生。腹泻多在早、晚餐前后发生,便意急。有的以便秘为主,有的为腹泻与便秘交替发生。
3.指导建议:
①改善措施:针对病因,祛除不良生活习惯;可练习腹式呼吸及按摩腹部,如用右手手掌在腹部上下左右按摩,由轻到重,由慢到快,每日按摩2~3分钟,不要在空腹与饱餐状态下进行练习。
②生活注意:戒烟,避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳;睡前两小时不要吃东西;保持心情愉快。
三、D值在0.-1
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1.意义:短期内一般不会形成痉挛性结肠炎,但如持续不良的生活方式,可能会演变为痉挛性结肠炎。
2.症状:一般无症状。
3.指导建议:注重饮食调摄,如按时进餐、少食生冷食物,如凉啤酒、冰箱食物等;少吃油腻的食物;避免吃刺激性食物,如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、酒、汽水等,以及容易引起过敏的食物,如牛奶或奶制品、花粉、虾、蟹等。
调理痉挛性结肠炎的小妙招
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姜糖水:红糖、金丝枣、姜,主治感冒、腹泻;
莲山粉:莲子肉、淮山、薏米、茨实,主治脾虚腹泻;
桂芪粥:肉桂、黄氏、炙甘草、大米、白糖,主治虚寒性慢性腹泻;
焦米粥:梗米克,主治脾虚泄泻、消化不良。
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