小白一看就会的宴客菜凉拌豆皮

市场营销求职招聘交流QQ群 http://www.trends-love.com/shangye/16281.html

ByMarlene.Huang

用料

豆皮4张小米辣3个葱3根香菜3根豆瓣酱勺蚝油勺盐适量食用油适量

做法步骤

1、豆皮切段

、蒜头切碎,小米辣切圈,葱花、香菜切小段

3、葱花、小米辣、蒜蓉,淋上热油,加蚝油、盐、豆瓣酱,搅拌均匀

4、加入豆皮、香菜,搅拌均匀

5、凉拌豆皮成品。

豆皮的营养功效

可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、


转载请注明:http://www.greatwallinside.com/jclf/9018.html


当前时间: