▲据《会元针灸学》记载:“神阙者，神之所舍其中也。脐居正中，如门之阙，神通先天。”
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肚脐眼在中医学上是一个穴位——神阙穴，神阙穴位于人体之中央，其上为阳，其下为阴，介于阴阳二者之间，喜暖恶寒，可调和阴阳、扶正祛邪；温补脾肾，回阳救逆；调和气血，调补冲任。所以呵护它，少抠多暖...
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肚挤眼，为什么又叫神阙穴
记得小时候，我经常挖肚脐
大人就会警告：
肚脐眼不能抠，否则会生病哒！
可是越不让抠，越是想抠。
反正肚脐眼我肯定是抠了无数次，
印象中一次抠得挺厉害之后，
挖出一块黑乎乎臭哄哄的东西后
真的肚子疼了，而且疼死了！
关于肚脐眼，《内经》是怎么说的？
肚脐眼在中医学上是一个穴位
——神阙穴。
穴名首见于《内经》，
“齐、脐通。当脐之中,神阙穴也。”
―――《内经素问?气穴论》
为什么内经叫它“神阙穴”，
而不是肚脐眼眼？
最早提出“神阙”二字的是，
皇甫谧《针灸甲乙经》。
《会元针灸学》载：
“神阙者，神之所舍其中也……
脐居正中，如门之阙，神通先天。
父母相交而成胎时先生脐带，
形如荷茎，系于母之命门，
天一生水而生肾，状如未放莲花，
顺五行以生土，赖母气以相转，
十月胎满，则神注脐中而成人，
故名神阙。”
什么意思呢？
让我们先回忆一下：
内经对“神”的描述
脐与五脏相通，是真气往来的门户。
神阙穴中的“阙”是宫殿的意思，
神阙穴就是元神出入和居住的地方。
实际上，在人体当中，
神阙穴也是心肾交通的门户。
神阙穴就在肚脐眼上，
是胎儿时期连接脐带和胎儿的地方。
胎儿在母体内时，脐带就好像瓜蒂，
是胎儿吸取营养的惟一途径，非常重要。
所以，元神的宫殿，
是随便拿手想抠就抠的吗？
一定要抠的话，
请一定要洗干净手轻轻地，再轻轻地…
2
除肾以外人体的又一“先天之本”
脐是胚胎发育时期腹壁的最晚闭合处，
是腹前壁薄弱区，
由浅到深解剖结构依次为：
皮肤、致密疤痕组织、脐筋膜、壁腹膜、小肠。
神阙穴居于人体正中，
与督脉相表里，
连十二经脉、五脏六腑、
四肢百骸，能通达百脉，
故神阙可谓一穴而系全身，
可达通脉、调脏腑、培元固本。
3
能起死回生的神阙穴是用来抠的吗？
神阙穴历来为禁针刺，
《针灸甲乙经》提到：
“禁不可刺，
刺之令人恶疡溃矢出者，死不治”
明代张介宾《类经图翼》中有记载：
“神阙隔盐灸，若灸至三五百壮，
不惟愈病，亦且延年。”
神阙穴位于人体之中央，
其上为阳，其下为阴，
介于阴阳二者之间，
故能调和阴阳、扶正祛邪；
温补脾肾，回阳救逆;
调理脾胃，理肠止泻;
熄风开窍，宁心安神;
交通心肾，制约膀胱;
温经通络，祛风除湿;
调和气血，调补冲任。
传统主要用于治疗：
上吐下泻，腹中虚冷、腹痛腹泻，
小儿厌食、老人滑肠失禁、脱肛，
妇人宫寒不孕，中风等症。
现代临床主要用于治疗：
关节炎、肩肘炎、坐骨神经痛，
前列腺肥大、荨麻疹、过敏性鼻炎，
小儿厌食、周围性面神经麻痹，
慢性溃疡性结肠炎、附件炎、子宫脱垂，
不孕症以及美容和预防癌症。
如果你就是管不住自己的手，
看见它脏了想清洗，
请用蘸水的棉签轻轻擦干净就好，
虽然它长得像一个小洞穴
但它需要的不是你深挖它，
而是温暖。
所以，记得用纯阳之物艾，
来温暖它吧！
4
肚脐不要挖，而是放点它
不惟愈病，亦可延年
▲南怀瑾（年-年）中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。
南怀瑾在《我说参同契》中，
道出一个秘方——
用桂圆肉一颗，
花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，
晚上睡觉的时候挑一点点，
小指甲面那么大，放在肚脐里就行。
你不要小看我们的肚脐，
肚脐会吸收的，肚脐有个孔，
我们在娘胎里头的饮食、呼吸，
都靠这个肚脐连到妈妈。
所以把这个药放在肚脐，
用橡皮贴把它封住去睡觉，
放在肚脐上暖暖的，可治肠胃病。
▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。
肚脐在中医叫做“神阙”，
桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，
睡觉时敷在肚脐上；
南怀瑾先生道出的这个秘方：
可以调理肠胃，养血安神。
对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、
风寒感冒也有很好的疗效，
尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显。
整晚保护心脑血管，防癌、防三高，
帮助气血传遍全身，半个月甩掉大肚子。
▲蕲春艾、温中止痛的花椒、年以上原生龙眼树长出的龙眼肉。
我们遵循古方，
在其中加入了：
蕲艾、花椒、龙眼肉。
暖暖的三味药，
将真火通过肚脐来传递到全身，
让我们身体整个暖起来。
睡前使用，
取一点艾绒混合物揉成团（不散就行），
塞满肚脐或涌泉穴后，
用大约2.5cm的医用胶布十字固定，
早上再取出。不可24小时一直使用。
刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，
持续1个月的时间。
肚脐贴使用后如有明显的改善，
可以再持续1个月。
▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，赠送的胶带我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏胶带，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。
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艾灸与三伏天是绝配
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