时下，越来越多的中青年患上溃疡性结肠炎。这种病在欧美发达地区发病率比较高，而亚洲国家随着生活水平的提高，发病率也在逐年上升。
二三十岁和五十岁
易患溃疡性结肠炎
“溃疡性结肠炎是一种非常顽固的疾病。”专家指出，结肠炎的病情总是反反复复。从临床上讲，结肠炎是一种多发性肛肠疾病、反复性、慢性。症状一般有腹泻、里急后重、腹疼、时便下黏液，缠绵下断、反复发作。
“发病率上升，一方面跟检查手段越来越先进有关，另一方面确实是生活方式改变带来的疾病。大量进食肉类、高糖饮食、进食时间不规律等因素，都会诱发消化道疾病。”专家说。
溃疡性结肠炎有两个高发年龄：二三十岁的年轻人和50来岁中年人，存在以下危害。首先是易导致癌变。数据显示，慢性溃疡性结肠炎患者患大肠癌的几率比正常人要高出数倍，约5%病例发生癌变，且往往在发生慢性溃疡性大肠炎10年后开始癌变。因此提醒，溃疡性结肠炎患者最好每年接受肠镜检查。
其次，是结肠狭窄和肠梗阻。多发生在病变广泛、其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，严重时可引起肠阻塞，出现肠狭窄时，要格外警惕。
另外，就是溃疡穿孔。多数是中毒性肠扩张的并发症，多发生于左半结肠。
患者饮食原则
应遵循“三高两少”
溃疡性结肠炎病情较复杂，好反复发作，疗程较长，所以科学的饮食对提高治疗效果及减少复发是很有帮助的。患者的饮食原则应遵循“三高两少”—高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食，一般应进食柔软、易消化、富有营养和热量充足的食物，也就是低渣、低脂肪、腹胀、腹泻明显时，应少食糖及易产气食物，如薯类、豆类、牛奶等；注意密切观察自己对各种食物的适应性，避免进食过敏或可疑过敏及不能耐受的食物。不少溃结患者对牛奶或面食不耐受，值得注意。腹泻严重者可发生脱水和钾、氯、钠离子的大量丢失，应及时静脉补液，保证肠道休息。长期出血的病人，注意铁剂的补充。
患者要注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息，但疾病缓解期适当的体育运动锻炼是必要的。注意衣着，保持冷暖相适，尤其腹部要注意保暖，受凉也是诱发的重要原因。
赞赏
