溃疡性结肠炎的饮食调理方法

  溃疡性结肠炎主要是侵及结肠黏膜的慢性非特异性炎性疾病,常始自左半结肠,可向结肠近端乃至全结肠,以连续方式逐渐进展。临床症状轻重不一,可有缓解与发作交替出现,患者可仅有结肠症状,也可伴发全身症状。

  本病易反复发作,迁延不愈,严重影响患者生活质量,被世界卫生组织定为现代难治病之一。多见于20~40岁中青年,亦可见于儿童和老年。溃疡性结肠炎的患者,平时应注意饮食调理。食物以柔软、易消化、营养丰富为原则,并注意少食多餐。需要注意,以下食物不宜多吃。

  刺激性食物刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激性食物,也不要食用过冷、过热的食物。

  粗纤维食物大量的粗纤维食物会刺激肠道,影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言,更会加重病情。这类食物包括苹果、梨、葡萄、山楂、草莓、菠萝、柠檬等水果,芹菜、韭菜、黄花菜、香椿、青椒、竹笋、洋葱、芥菜、海带、紫菜、海藻等蔬菜,以及玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、黄豆、绿豆、豌豆、红枣、粟子、核桃、花生等粗杂粮。

  油腻食物溃疡性结肠炎的腹泻,常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此,要限制脂肪的摄入量,腹泻时不宜吃太油腻的食物,如红烧肉、排骨、肉馅包子、馄饨以及鸡、鸭炖煮的浓汤等。另外,烹调各种菜肴时,应少放油,尽量采用蒸、煮、焖、氽、炖等方式。

  海鲜海产品中的某些异种蛋白质,易引起过敏,加重炎症反应。所以,溃疡性结肠炎患者食用海鲜时,一定要慎重。

  牛奶牛奶中富含多种人体必需的营养素和维生素,是人们普遍喜爱的食品。但是,有些特别敏感的患者饮用后,会出现肠鸣、腹泻等症状,因为牛奶有“滑润大肠”的作用,溃疡性结肠炎患者应慎服。

  肠道是人体最大的微生态系统,共有多种菌群生活其中,掌管着人体70%以上的免疫功能。所以,当益生菌能主动维持好这个平衡,人体就会免受很多种疾病的困扰,因此,益生菌为人类肠道健康保驾护航。

  A态基源活菌胶囊主要原料是青春双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及牛磺酸,这是被证明最有效的国际通用配方。适用于严重便秘腹泻人群、各类肠道疾病人群、免疫力低下人群、易过敏人群、中老年慢性病人群。

  青春双歧杆菌:被称为益生菌之王,是12岁后肠内最主要的益生菌,它的数量直接决定肠道的健康。同时,青春双歧杆菌也被日本学者称为是肠内清道夫,清除肠内宿便和腐败物的菌种。

  嗜酸乳杆菌:早在90多年前就被发现,被欧洲科学家称为最全能的益生菌,它是唯一能同时作用于肠和胃的益生菌,对有害菌的杀灭作用明显。

  牛磺酸:牛磺酸作用于全身细胞,对肠道炎症、溃疡、糜烂有直接修复作用。

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