“我家孩子最近总是拉肚子，怎么办？”
“给TA吃点益生菌吧”
“我儿子最近拉粑粑好费劲，拉出来的也比较干，怎么办啊”
“这是便秘吧，试试吃点益生菌”
“我家宝贝这几天有些消化不良，不是太严重，医院么”
“暂时先不用吧，给TA吃点益生菌看会不会好点……”
什么是益生菌？
『益生菌』是指通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有益作用的活菌，它的确可以调节肠道菌群，从而改善人体健康。
国际营养学界对它的定义是：益生菌是对动物有好处的细菌，它可以当做食品添加剂使用，能维持肠道菌丛的平衡。
简单来说，就是在治病时，会杀死引发疾病的有害菌，保留或增加有益菌，可以辅助治病，对身体无害。
