在我们的身边有不同年龄段的人群,哪些是最怕得癌症的,你知道吗?
从肿瘤登记年报上看,中国的患癌情况是这样的:
“全国每6分钟就有1人被确诊为癌症,每天有人成为癌症患者,每7到8人中就有1人死于癌症。”
癌症确实越来越常见,一方面原因人类平均寿命越来越长,另一方面原因在预防癌症的道路上,人们做的还不够好。
所以只要我们能提高防范意识、定期体检,就能做到早发现、早诊断、早治疗,大大提高生存率及治愈率。
有一份权威方案年龄表,告诉您,什么样的年纪是最怕癌症,了解下!
盘点癌症排行榜
1.最不会得癌的地方:
人体绝大多数器官都会和癌症扯上关系,但指甲和头发不会得癌。除此之外,还有灾难鲜少波及的区域,比如扁桃腺癌、唇癌、肛门癌、间皮瘤、外阴癌、阴道癌、肾上腺癌等疾病,其发病率也都在百万分之一以下。
2.病情最温和的癌:甲状腺癌
以20--40岁青壮年为“主力军”的甲状腺癌近年出现了明显增加的趋势,但大部分甲状腺癌恶性度低,病情进展慢,治疗效果理想,且越早治疗效果越好。
3.中国人得的最多的癌:肺癌
美国哈佛大学公共卫生学院根据中国现有的数据和情况曾作出报告,在未来的30年,中国因肺癌致死的人数将高达万,这意味着每分钟会有1人死于肺癌。但其实,肺癌是最可预防的癌症之一。远离烟草、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟,使用环保的装修材料,都可以在第一时间把肺癌拒之门外。
4.孩子最容易得的癌:白血病
近亲结婚、装修污染都是让孩子过早患上“白血病”的主要诱因,此外,“小胖墩”、父母抽烟、常开车的,也更容易陷入白血病的泥沼。不过,白血病等儿童肿瘤绝对可防可治,急性淋巴细胞白血病的长期生存率可以达到80%以上。
5.最有女人特色的癌:乳腺癌
想要远离乳腺癌其实不难,只是从婴儿期就应该有个计划。婴幼儿切忌过胖、儿童期不宜营养过剩、青少年时期增加户外体育活动、青春期适时婚嫁、中年时期定期检查、更年期慎用雌激素。
6.最难治疗的癌:胰腺癌
胰腺癌部位特殊,很难发现早期症状,病人就诊时大多已进入晚期,手术切除难度高、风险大、费用也相对较贵。而且胰腺周围血管丰富,影响器官多达五六个,非常棘手。
7.最有中国特色的癌:肝癌
中国的乙肝病人位居世界第一,直接造成了我国肝癌病人高居全球榜首。肝癌有四大致病因素,即病毒性肝炎、黄曲霉素、喝受污染的水以及酗酒吸烟。
8.最能避免的癌:食管癌
合理健康的饮食习惯,积极参加体育锻炼,避免肥胖,成效最明显的,就是可能会避免70%的子宫癌(包括子宫内膜癌和宫颈癌)。此外,食管癌和口腔癌在“最能避免的癌症中”,紧随其后。
9.最早可能被消灭的癌:宫颈癌
现在,医学界已查明人乳头瘤病毒是导致宫颈癌的最直接原因。自从年第一种宫颈癌疫苗上市后,就让人们看到了攻克癌症的第一缕曙光。
10.最有男人特色的癌:前列腺癌
在欧美国家,前列腺癌的发病率和致死率都是名列前茅的。而在我国,这些年也颇有“直追欧美”的架势。这主要是因为近20年来,人们生活改善,爱上了高脂饮食以及人口老龄化等原因造成的。只要早期发现,前列腺癌的治愈率能达到95%左右。
什么年纪最怕什么癌症?
宫颈癌→21~65岁
高危人群:①(16岁前)过早有性生活;②多伴侣;③感染HPV;④吸烟、吸毒、营养不良、免疫力低下;⑤宫颈病变。
体检:主要检查包括TCT检查、HPV检查、阴道镜检查,必要时取活检、病理检查。
乳腺癌→35~69岁
高危人群:①未婚、未育、未哺乳;②长期精神压抑、心情郁闷;③初潮早、绝经晚;④乳腺肿物、乳头溢液;⑤有肿瘤家族史。
体检:一年一次乳腺超声检查、45岁以上的还要做钼靶检查。
肝癌→40~69岁
高危人群:①慢性乙肝、丙肝患者以及携带者;②肝硬化;③肝癌家族史;④酒精肝;⑤脂肪肝;⑥黄曲霉素。
体检:每半年做肝脏B超检查和抽血验甲胎蛋白。
胃癌→40~69岁
高危人群:①有胃癌家族史;②长期幽门螺旋杆菌感染;③消化道疾病,如胃溃疡;④长期吸烟、饮酒。
体检:每年一次胃镜检查,必要时取活检。
食管癌→40~69岁
高危人群:①有食管癌家族史;②长期暴露于致癌物中,如亚硝胺和真菌霉素;③长期有消化道症状,如胃食管反流;④爱吃腌制、过烫饮食、烧烤、熏制食物;⑤抽烟、酗酒。
体检:每年一次内镜下碘染色和指示性活检技术筛查,以及其他等等。
结直肠癌→40~69岁
高危人群:①有肿瘤家族史;②结肠息肉患者;③慢性结肠炎患者;④便潜血阳性患者;⑤长期便秘患者。
体检:每年一次结肠镜检查,有结肠检查禁忌的至少进行直肠指检查,另外还有其他未提及的检查,以医生建议为准。
肺癌→50~75岁
高危人群:①有肿瘤家族史;②吸烟20年以及被动吸烟者;③有慢阻肺病史;④有职业暴露史。
体检:每年一次胸部低剂量螺旋CT
温馨提示:以上推荐内容仅供参考,医院经由专业医生做出建议,再做相关检查或诊断。
如何预防癌症?好习惯预防癌症
1、改变观念,培养防癌意识:其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身,而是防癌的观念!观念决定行动,如果防癌意识淡薄,你当然不会付诸实际行动,比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜,得癌的概率自然会增加。
2、老生常谈的问题,戒烟限酒:
3、均衡饮食、搭配合理、良好饮食习惯;保持正常体重,避免超重和肥胖;保证睡眠时间,作息要规律;避免熬夜,避免过劳。
4、坚持运动,避免久坐:癌症在某种程度上说,也是懒出来的病。一动不动,百病侵。
世界癌症研究基金会/美国癌症研究所(WCRF/AICR)在年的专家报告《饮食、营养、运动和癌症预防:全球视角》中给出的建议包括:在不至体重过轻的情况下尽可能减重;每天至少运动30分钟。
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