长期以来，人们就有“冬令进补”的习惯，在冬天，内服滋补膏方，强壮身体，到了来年春大，精神抖擞，步行矫捷，思维灵敏，民间也有“冬令一进补，春天可打虎”的说法。近年来，服用膏方之风盛行，不管男女老幼，有病没病，一到冬季均喜服用膏方，但滥服并非好事。故特写此文，以作参考，不当之处，敬请批评指正。
1.膏方是什么？膏方，俗称膏滋，又叫膏剂，以剂型为名，属于中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏剂分外敷和内服两种，外敷膏剂是中医外治法中常用药物剂型，用于皮肤、疮疡等疾患。内服膏剂，又称为膏方，因其起到滋补作用，也有人称其为膏滋药，广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等科疾患及大病后体虚者。
简单来说，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，选用君臣佐使药物进行配伍，经浓煎后掺入某些辅料一而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中，处方中药物选用尽可能是道地药材，全部制作过程必须经过精细加丁，严格操作而最终为质量上等者。2.什么人适合服用膏方？膏方适用对象主要有三种人：一是处于“亚健康状态者”，平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人，中老年人，体力不支，精力不够，难以胜任紧张而烦劳的工作；二是慢性疾病已经稳定或病久而全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。这些慢性疾病如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风关、夜尿多症、腰腿痛症、男子性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症；三是康复患者，如手术后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。
从服用膏方而发挥的作用来看，在中医的辨证施治原则指导下，合理服用，可以使少年儿童助长发育、增强智力；可以使中青年增强体质，美容健身，可以使老年人延缓衰老，精力旺盛。同。切忌立一成方而各种人都服，必须进行辨证施治，严格遵照膏方的组成原则，配方并进行精制加工，才能起到理想的作用。
另外要注意的是膏方主要用于慢性疾患而身体虚弱者，如见有急性病灶和感染者，必须先进行抗感染治疗；对于慢性疾病急性发作或活动期，如胃痛、结肠炎、胆囊炎、胆结石、肾结石发作者，均不适宜用膏方。
对于平时热毒较盛，又无其他不适的精力旺盛者，或者青少年体质健壮者，一般都不主张服用膏方。3.膏方如何定制？膏方是以药汁煎熬而成，可以滋润五脏六腑，并不是某一局部的补益剂。人的体质状况各不相同：有的人气虚，有的人血虚，有的人阴液不足，有的人偏于某一脏腑虚损不足，各种症情并不相同，不可一概而论。有些药店只为图利，用膏方辅料熬制所谓固元膏，既不是根据人的真实身体状况定制，又缺少有效的治疗药物，怎么可能固元？又有一些人知道膏方可以进补，随便找一张所谓的“十全大补膏”，贸然服用，但是往往并没有什么效果，甚至反而会引起不适。
因此，想要服膏方，应该选有经验的医生，通过望闻问切，四诊合参，仔细研究症状、虚实，才能订立对症的膏方，方方面面都应该照顾到，才能起到强身保健、祛病延年的功效。
4.服用方法及忌口有哪些？服用方法：每早晚各挑一匙，开水冲服，早晨以上午十时为宜，晚间以临睡为宜。
服膏方之时，忌食萝卜及蟹二物。阴虚体质的人，如有内热，须忌辛辣食品；阳虚体质的人，须忌服寒凉食品，如柿子、黄瓜等。其他食品均不忌。患者服膏方前或服膏方过程中，遇伤风感冒、食滞者，应暂停使用3~5日。伤风感冒后，常会影响胃肠功能，而食滞则更易导致消化不良。此时，再服膏方，尤疑是雪上加霜，中医称恋邪不去。否则伤风感胃、食滞不会好，还叮见到严重的消化功能紊乱的表现。
如果见到患者有腹胀、胃纳减少、舌苔白腻，或者口苦、大便秘结、舌苔黄腻的表现，都是因湿浊内阻，或者湿邪化热，湿热内蕴，气机升降失常所致。假如出现在服膏方前，这可以在服用开胃方时加以芳香化浊，理气和胃或者清化湿热、调气畅中的药物，而在服用膏方过程中，则必须停用膏方，直至这些症状得到改善才可服用。
还有些患者在服用膏方过程中，因体检或进行其他检查时一旦发现有新的疾患，也宜暂停使用，到明确诊断，知道疾患的性质后才可考虑是一否继续服用。5.膏方怎样储存？由于膏方用药时间较长，尽管在冬季，但遇暖冬时就要小心发生霉变了。一般情况下，多放在阴凉处，若放在冰箱冷藏更佳。在每天服用膏方时，应该放一个固定的汤匙，以免把水分带进锅罐里而造成发霉变质。
一旦气候潮湿，或者大气变暖，在膏方上出现一些霉点，此时宜即用清洁水果刀刮去表面有霉点的一层，再放入微波炉中用小功率加温一分钟左右，可以杀死霉菌。当然，如果霉点很多且在膏面的深处也见有霉点，这样就不能服用了。6.发生不良反应怎么办？膏方是在辨证论治的原则指导下，切合个体而定制的，一般不会出现不良反应。但是，也有少数人服用膏方后，会出现这样几种不适，但属于正常情况，只需稍作调整即可继续服用：
①滋腻呆胃，纳食减少。有的不思纳食，腹部胀满。②齿浮口苦、鼻衄、面部升火、大便秘结。③第二年春夏时感到不适、厌食、困倦，入夏怕热，也有出现低热、皮疹、齿浮、便秘等。
这些不良反应，可以在刚开始服用几天时出现，也可能在第二年春夏才出现。防治这些不良反应，首先在服用开路药时要注意，尽可能祛除湿浊，服用几大后就出现不思饮食、腹胀时调整好胃肠功能。应该暂停服用，改服1~2理气和胃消导药后如见齿浮口苦、后放入膏方中，鼻衄升火时再少量服用膏方，慢慢增加。，把清热泻火解毒通腑药煎好一起服用以纠偏差。——Theend——
